冥想指南 更新第08集

《冥想指南》是一部关于冥想和正念的指导性剧集，由Netflix最新推出的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》引领着观众走进心灵的修行之旅。该剧集由安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)领衔，他曾是一名佛教僧侣，也是备受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在这部8集的动画剧集中，安迪向观众介绍了冥想背后的益处和科学原理。每集时长20分钟，展示了不同的正念技巧，帮助观众练习冥想，专注于压力、睡眠、放松等主题，并在每一章的最后引导观众完成冥想练习。让我们一起通过这部剧集，开始新的一年，善待自己的心灵。    秋霞电影网为你提供影片《冥想指南》手机免费在线观看的同时，也会每天都更新大量的热门影视，满足各位网友的需求！

• 1.0分 更新第08集

  冥想指南

  2021/美国/港台剧

• 10.0分 更新第09集

  白粉飞 第五季

  2022/美国/港台剧

• 8.0分 更新10

  她和她的恋爱小动作

  2022/香港/港台剧

• 1.0分 更新第07集

  探案新窍门 第四季

  2007/英国/港台剧

• 3.0分 更新第12集

  生命时速·紧急救护120

  2018/内地/港台剧

• 3.0分 更新第08集

  探案新窍门 第三季

  2006/英国/港台剧

• 8.0分 更新第05集

  沙漠之眼

  2024/俄罗斯/港台剧

• 5.0分 更新第08集

  发现女巫 第一季

  2018/美国,英国/港台剧

• 8.0分 更新第08集

  闪谷

  2022/美国/港台剧

• 1.0分 更新第07集

  疼痛难免

  2022/英国/港台剧